Архив метки: счастье

ПОЛЁТ БУДДЫ ИЛИ КАК ДОСТИЧЬ РАВНОВЕСИЯ

Опубликовано 26.07.2016 автором Полина Сухова

Сегодня хочу поделиться с вами ощущениями одной из моих учениц, а теперь уже и коллеги — Татьяны Мухоматшиной. Как она достигла состояния Будды, всего лишь за восемь месяцев работы над собой. Я пришла к Полине на курс в начале марта. Для меня … Читать далее →

Рубрика: Методики по развитию личности, Оптимизм и позитивное мышление, Работа с эмоциями и чувствами, Рецепты счастья | Метки: , , , , , , , , , | Оставить комментарий

Как повысить утром настроение?

Опубликовано 05.03.2014 автором Полина Сухова

Если вы хотите чтобы жизнь улыбнулась вам, подарите ей сначала хорошее настроение! Упражнение «Доброе утро!» Проснувшись поутру: здороваюсь с собой (личностью/душой) и своим телом (органами…). Посылаю им любовь, симпатию, благодарность, поддержку; здороваюсь с Миром: «Здравствуй Мир! (солнышко, птички, звуки жизни…). … Читать далее →

Рубрика: Методики по развитию личности, Рецепты счастья, Эффективные модели поведения | Метки: , , , , , , , , | 1 комментарий

Формула счастья

Опубликовано 14.12.2013 автором Полина Сухова

Почему люди из поколения Y бывают несчастны Кажется, нам сейчас объяснят, почему многие из нас не чувствуют себя счастливыми, и все идет не так. Вся суть проблемы, как обычно, в нас самих. AdMe.ru представляет отличную адаптацию американской статьи, получившей фантастический отклик в умах людей — полмиллиона лайков на facebook. Познакомьтесь … Читать далее →

Рубрика: Внутренний мир, Работа с эмоциями и чувствами, Рецепты счастья | Метки: , , , , , , , , , , , | 1 комментарий

Сказка про счастье

Опубликовано 02.12.2013 автором Полина Сухова

 *Для начала пройдите сюда и ознакомьтесь со сказкотерапией. Сказка про тех, кого мы любим Он был сильным, здоровым мужчиной. У него был цепкий взгляд, острый ум, железная воля, мертвая хватка и невероятная целеустремленность. А еще у него имелись крепкий бизнес, роскошное жилище, молодая жена, надежные … Читать далее →

Рубрика: Внутренний мир, Для души, Любовь, семья, Рецепты счастья, Смысл жизни | Метки: , , , , , | 3 комментария

Упражнение «Умение быть счастливым»

Опубликовано 18.04.2013 автором Полина Сухова

Умение быть счастливым «Плотность счастья на  момент времени» и «Богатство мира» Все люди стремятся к счастью. А что такое счастье? Это понятие может для каждого человека разительно различаться. Кого-то радует материальные достижения, кого-то собственные успехи или своих близких. Но если … Читать далее →

Рубрика: Внутренний мир, Для души, Любовь, семья, Рецепты счастья | Метки: , , , | 6 комментариев

Важная роль гормона серотонина в поведение человека

Опубликовано 15.04.2013 автором Полина Сухова

«Соматические факторы в политическом поведении» (А.В.Олескин. Биополитика). Что касается конкретно серотонина, то он представляется в свете изложенных фактов эволюционно консервативным «гормоном социальности», побуждающим клетки и целые многоклеточные организмы вступать во взаимодействие друг с другом, формировать социальные структуры. Каждый из нейротрансмиттеров … Читать далее →

Рубрика: Здоровье, Научные исследования и эксперименты | Метки: , , , , , , , | Оставить комментарий