Внутреннее Хорошо
Улыбка — это моё лицо!
Смех и добрый юмор — это мой характер!
Радость — мой стиль жизни!
Задача – держать себя всегда в позиции «Мир дружественен».
Чем полезно: враги и несчастные случаи отсутствуют, есть творческие ситуации, в которых нужно увидеть позитив.
ОЗР: в 99% любой жизненной ситуации нахожу позитива больше, чем наглядного негатива.
Как буду работать:
• Гашу минусы уверенным позитивом. А именно вычерпываю плюсы в любой ситуации. Описываю минимум 2 ситуации в неделю в дневник, как вычерпала минимум 3 плюса из творческой задачи (проблемы).
• Минимум 2 раза в неделю вычерпываю плюсы другим людям при разговоре, показываю образец поведения, что во всём можно увидеть позитив. Выписываю в дневник.
Штраф: забываю описать ситуации 2 раза в неделю, отсылаю 100р. напарнику.
Награда: выполнение упражнения в конце недели куплю себе украшение (бижутерию).
