Тест для детей на определение депрессии

 

ОЦЕНИТЕ УРОВЕНЬ ДЕПРЕССИИ СВОЕГО РЕБЕНКА

Как узнать, не впал ли ваш ребенок в депрессию?

Уверенно поставить диагноз можно только в результа­те беседы с психологом или психиатром. Но ориентировоч­ное представление можно получить, используя приведенный ниже тест. Он является вариантом теста на депрессию, ко­торому вы подвергали себя в главе 4; его составили Мирна Вейсман, Хелен Орвашелл и Н. Падиан, которые работают в Центре эпидемиологических исследований Национально­го института душевного здоровья. Его называют тестом CESDC(английская аббревиатура от «Центр эпидемио­логических исследований — ребенок в депрессии»). Вот как можно преподнести его ребенку:

«Я читал книгу про то, как чувствуют себя дети, и мне стало интересно, как ты себя чувствуешь последнее время. Иногда детям трудно подобрать слова, чтобы описать, как они себя чувствуют. Этот тест может им помочь. Видишь, у каждого предложения имеются четыре варианта уточняю­щих ответов. Я хочу, чтобы ты прочитал каждую фразу и выбрал тот вариант, который лучше всего описывает твои ощущения и действия на прошлой неделе. Выбрал ответ — переходи к следующему пункту. Имей в виду, что здесь нет правильных и неправильных ответов».

HanpoiiLiouнеделе:

1.  Меня беспокоили вещи, которые обычно не бес­покоят.

Совсем нет         Чуть-чуть         Отчасти       Сильно

2. Мне не хотелось есть, я был не особенно голоден.
Совсем нет        Чуть-чуть       Отчасти           Сильно

3.  Я не мог радоваться, даже когда моя семья и
друзья  пытались мне помочь  чувствовать  себя
лучше.

Совсем нет         Чуть-чуть      Отчасти         Сильно

4.  Я чувствовал, что я — хуже других детей.
Совсем нет       Чуть-чуть      Отчасти         Сильно

5.  Я. чувствовал, что невнимателен к тому, что
делаю.

Совсем нет         Чуть-чуть      Отчасти         Сильно

6.  Я чувствовал упадок.

Совсем нет         Чуть-чуть      Отчасти         Сильно

7.  Я чувствовал себя слишком усталым, чтобы
что-нибудь делать.

Совсем нет         Чуть-чуть      Отчасти         Сильно

8.  Я чувствовал, что должно случиться что-то
плохое.

Совсем нет         Чуть-чуть      Отчасти         Сильно

9.  Я чувствовал, что вещи, которые я делал раньше, теперь не получаются.

Совсем нет        Чуть-чуть      Отчасти       Сильно

10.  Я чувствовал страх.

Совсем нет        Чуть-чуть      Отчасти       Сильно

11. Я спал хуже, чем обычно.

Совсем нет         Чуть-чуть      Отчасти         Сильно

12. Я чувствовал себя несчастным.

Совсем нет         Чуть-чуть      Отчасти         Сильно

13.  Я был тише обычного.

Совсем нет         Чуть-чуть      Отчасти         Сильно

14. Я чувствовал себя одиноким, как-будто у меня
совсем нет друзей.

Совсем нет         Чуть-чуть      Отчасти         Сильно

15.  У меня было ощущение, что знакомые ребята не
дружат со мной, не хотят со мной проводить вре­мя.

Совсем нет         Чуть-чуть      Отчасти         Сильно

16.  Я плохо проводил время.

Совсем нет         Чуть-чуть      Отчасти         Сильно

17.  Мне хотелось плакать.

Совсем нет        Чуть-чуть      Отчасти         Сильно

18. Мне было грустно.

Совсем нет         Чуть-чуть      Отчасти         Сильно

19.  Мне казалось, что я не нравлюсь людям.
Совсем нет         Чуть-чуть      Отчасти         Сильно

20.  Было трудно за что-нибудь приняться.
Совсем нет         Чуть-чуть      Отчасти         Сильно

Подвести итог совсем просто. Каждый ответ «Совсем нет» — 0 баллов, «Чуть-чуть» — 1 балл, «Отчасти» — 2 балла, «Сильно» — 3 балла.

Сложите отмеченные числа. Если ребенок отметил два ответа к одному вопросу, в расчет возьмите больший из них.

Теперь нужно интерпретировать результат: если ребе­нок набрал от 0 до 9 баллов, то, скорее всего, он не в депрессии. Если он набрал от 10 до 15 — возможно, у него легкая депрессия. Если больше 15 — заметная депрес­сия; 16 —24 — умеренная. А уж если он набрал свыше 24 баллов — он вполне может оказаться в тяжелой депрессии. Однако имейте в виду следующее предупреждение: ни один тест, который проводится с использованием карандаша и бумаги не эквивалентен профессиональной диагностике! При таком тестировании возможны две ошибки.

Во-первых, многие дети скрывают свои симптомы, особенно от родите­лей. Поэтому у части детей, набравших меньше 10 баллов, может в действительности быть депрессия. Во-вторых, у некоторых детей, набравших много баллов, могут быть проблемы, отличные от депрессии.

Если у вашего ребенка 10 или более баллов и он плохо учится, вполне возможно, что в его плохих оценках вино­вата депрессия, а не наоборот. Мы установили, что чем выше у четвероклассника рейтинг депрессии, тем хуже ре­бенок решает анаграммы, ниже его IQ и хуже оценки. Это верно даже применительно к детям, очень одаренным и смышленным.

Если две-четыре недели подряд ваш ребенок набирает свыше 15 баллов, вам нужно обращаться за профессиональной помощью. Если он набирает свыше 9 и ведет разговоры насчет самоубийства, также обратитесь за профессиональ­ной помощью психологам.

ПОМОГИТЕ СВОЕМУ РЕБЕНКУ ИЗБЕЖАТЬ ПЕССИМИЗМА

Тест для взрослых

МЕТОДИКА ПОЗИТИВНОГО и ОПТИМИСТИЧНОГО МЫШЛЕНИЯ

Книга позитивного мышления П.Суховой «Миф о неуверенных или НЕУВЕРЕННЫЙ с улицы УВЕРЕННОЙ»

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Запись опубликована в рубрике Оптимизм и позитивное мышление, Родители и дети, Тесты с метками , , , , , , , . Добавьте в закладки постоянную ссылку.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

4 × 5 =