Архив метки: страхи

Как работать с психологическими травмами?

Травмы забываются сознанием, но подсознательно они всегда  работают через чувства и эмоции.И, чтобы понять, что такое травма, нужно знать фундаментальные особенности нашего мозга. Для этого немного теории о нейрофизиологии. Как работает наш мозг Еще в 70-е годы ХХ века американский … Читать далее

Рубрика: Бесплатные продукты: вебинары, медитации, аутотренинги, книги, Кризис, стресс, депрессия, психологическая травма, Научные исследования и эксперименты, Неуверенность и самооценка, Психологические травмы, Работа с эмоциями и чувствами, Страх смерти | Метки: , , , , , , | Оставить комментарий

Страх

Страшно? И что в этом страшного? «Как известно, страх — это одна из самых сильных отрицательных эмоций, поэтому начинать свой путь к более счастливой жизни следует с искоренения лишних страхов. Бояться — не стыдно. Стыдно носить страхи в себе, когда … Читать далее

Рубрика: Работа с эмоциями и чувствами, Эффективные техники | Метки: , , , , , , , , , | Оставить комментарий