Архив метки: беспомощность

Всё об оптимизме и позитивном мышлении

  Каждый год Американская психологическая ассоциа­ция присуждает свою «Премию начинающему карьеру психологу», который добивается выдающихся научных до­стижений в течение первых десяти лет своей работы. М. Зелигман получил ее в 1976 году за теорию беспомощности, а Лин Абрамсон — в 1982 … Читать далее

Рубрика: Оптимизм и позитивное мышление, Эффективные модели поведения | Метки: , , , , , , , , , , , , | Оставить комментарий

Упражнение: «Вычерпываем плюсы»

Упражнение: «Вычерпываем плюсы» Это упражнение меняет способ мышления. Если вас замучил пессимизм, то после встраивания новой модели мышления по этому упражнению, вам гарантирован здоровый и адекватный оптимизм! Очень часто человек видит (неосознанно, по большому счёту) в людях и ситуациях только … Читать далее

Рубрика: Внутренний мир, Методики по развитию личности | Метки: , , , , , , , , , | Оставить комментарий