СИЛА ВНУШЕНИЯ

Сила внушения

Буквально одной фразой человек может настроить окружающих на достижение новых целей, на открытие новых горизонтов, даже вдохновить на подвиг. Если обратить внимание, что нам внушают с экрана телевизора, стоит задуматься о качестве внушений. Чем больше страшилок, тем меньше развития. Если взрослый человек может фильтровать внушения, то еще не сформированная психика ребенка воспринимает чужие внушения, как догму. Внушения – это не что иное, как программирование мозга. Какого качества заложена программа, такой и достигнут результат. Если ребенку внушать, что он слабый и беспомощный, сможет ли он в будущем стать руководителем? А если его настроить, что он сильный и целеустремленный, что он сможет справиться самостоятельно со всеми задачами, где брать подсказки, как ориентироваться в мире информации? Ребенок станет грамотным руководителем и автором своей жизни.

Как театр начинается с вешалки, так и программирование начинается с себя. Первоначально вспоминаю, расспрашиваю друзей и близких, что говорила, как говорила. На основе сильных сторон и коррекции слабых (нересурсных)  делаю выводы и строю речь с учетом опыта.

Когда завтра утром рано быстро встану я с дивана,
То зарядку непременно буду делать с огоньком.
Приседание, бег на месте да под звук веселой песни,
Повороты и наклоны да на травке босиком.
Для дыханья упражненья стану делать без сомненья,
Шумно носиком вдыхая свежесть белых облаков.
От зарядки восхищенье принесет мне вдохновенье
Новых мыслей изверженье, радость, силу и любовь.

 Если у вас есть ребенок и вы занимаетесь его воспитанием, то ресурсные внушения (РВ) — это обязательная и неотъемлемая часть в создании правильных образов.

Я начала контролировать в своем общении практически каждое слово. Говорить стала меньше, а качество на порядок увеличилось. Приведу примеры воспитания ребенка, общения с мужем, взаимодействия с сотрудниками и друзьями – при помощи ресурсных внушений и достигнутые при этом результаты.

В общении с ребенком мы всегда используем внушения, но какого качества? Чаще всего люди не задумываются о процессе, о том, как именно они формулируют свои мысли. Мы нацелены на общий результат, на будущее. Конечно же, родители всегда желают своим детям только самого лучшего и занимаются закладкой ценностей. Это замечательно! Но, если начать отслеживать каждое свое слово, мы увидим, что для более сильного восприятия детьми наших ценностей и устоев существует важность положительных образов. Куда нужно идти, а не откуда убегать.

 Ребенок (сын 5 лет)

1. Спать вовремя:

Уложить его спать вовремя – это была всегда для меня творческая задачка. Используя РВ, вот что получилось:

Говорю заранее за 1 час до укладки в постель: «Сынок, вероятнее всего, тебе будет очень интересно узнать, как раньше жили динозавры (где спят паровозики, какие существуют планеты, веселые пословицы, почему «Простокваша» такая любопытная и т.д.)? Тогда у тебя есть уникальная возможность еще полчаса поиграть, помыться и лечь в свою теплую и мягкую кроватку».

Напоминаю ему через 15 минут: «Когда ты соберешь все свои игрушки, ты узнаешь что-то новое и интересное. Не многие дети знают уникальную считалку про планеты. Когда ты вовремя ляжешь, я тебе ее обязательно расскажу.

Ребенок начинает сам контролировать время, он периодически поглядывает на часы и ждет вечерних сказок.

2.  Утреннее пробуждение и настройка на новый день:

«Доброе утро, сыночек!»

Сын просыпается и улыбается, но еще лежит с закрытыми глазами.

«Я предполагаю, что сегодня тебя ждет замечательный день. Сегодня всем умным мальчикам улыбается солнышко. Как только ты откроешь свои глазки, ты его обязательно увидишь. Если ты умоешься и оденешься быстрее папы, как он удивится! А у нас будет время на танцульки и попрыгульки. Покажешь мне свои фирменные движения?»

Другой вариант для утра:

«Сыночек, Алешенька, доброе утро! Сегодня солнышко спряталось за тучки, и на улице идет дождь. Поэтому, УРА! Ты сможешь обуть свои резиновые сапожки и померить лужицы. Уже некоторые ребята перед садиком по ним прошлись. Когда ты возьмешь с собой свой замечательный зонтик, он будет тебе очень благодарен. Ты что опять сегодня собираешься одеться быстрее папы?»

Осень… Лужи… Грязь… УРА-А-А!!!
Мне на улицу пора,
Обуваю свои ножки
Я в волшебные сапожки
И бегу во весь опор
Мерить лужицы во двор.
Разноцветную листву
Большой кучкой соберу
И подброшу ее вверх.
Полюбуйтесь, фейерверк,
Красно-рыже-золотой,
Закружился надо мной.
— Осень, я с тобой дружу!
Улыбаясь, я скажу.

Это мое осеннее стихотворение — поэтому ребенок любит дождь и лужи.

3.   Будничные беседы:

«Сынок, когда ты станешь президентом, не забудь, пожалуйста, улучшить качество наших дорог».

«Через несколько лет, когда ты поедешь в Японию, тебе будет приятно  похвастаться там своими достижениями в «Айкидо».

«Посмотри, как со вкусом одет вон тот мужчина. Солидные и статусные люди, такие, как ты, умеют самостоятельно следить за своим внешним видом».

Вечером ложимся вовремя и с радостью. Утро стало бодрое и веселое не только для меня, но и для всей семьи.

У меня в арсенале уже много подобных внушений, правда, придумывая постоянно новые, я иногда забываю старые.

 Муж

«Когда ты уверенно и спокойно ведешь машину, я чувствую себя в безопасности. Ты один из немногих водителей, с которыми очень комфортно ездить».

«Когда ты разберешься на балконе, я поставлю туда Лешин мотоцикл. Возможно, тебе будет удобно в субботу отнести вещи с балкона в гараж. Я видела в магазине, как мужчины себе подбирали ящик под инструменты, там есть из чего выбрать, но без тебя я не стала брать, ты лучше знаешь, какой тебе больше подойдёт. В какое время лучше нам спланировать уборку? Если нужна помощь, я с радостью подключусь».

Муж за рулем теперь ездит более спокойно и никуда не спешит. Балкон разобран, ящики для инструментов гордо заняли почетные места.

 На работе

Проводила собрание:

«Вероятнее всего, это лето мы сработаем еще лучше, чем предыдущее. Приятно видеть, что мои сотрудники сами придумывают варианты для увеличения прибыли. Вы очень хорошо умеете общаться с покупателями и самостоятельно заказываете товар, учитывая их интересы. Со своей стороны, я поддержу любую вашу инициативу, если она принесет пользу нашему общему делу. Мне приятно с вами работать вот уже много лет. Вы отлично знаете свое дело. Вы ответственные и честные люди. Вы все мне сейчас помогаете создавать новый проект для нашего общего роста. Я могу заниматься другими делами, потому что я в вас уверена. Когда я открою новый проект, вы все займете должности на более высоком, соответственно, вашим знаниям и умениям уровне. Подумайте, пожалуйста, что можно внедрить для увеличения прибыли при минимальных финансовых вложениях?  Деньги нам сейчас более необходимы в новом проекте. Вы можете всегда рассчитывать на мою помощь и поддержку. Вам удобно будет обсудить варианты идей через три дня?»

На следующий день после собрания мои сотрудники решили увеличить свой рабочий день на час.

 Друзья

Подруге, чтобы заинтересовать поехать на ВВС (это весенний Всесинтоновский слет, он создан более 20 лет назад доктором психологических наук, профессором, основателем тренингова центра «Синтон»  Козловым Николаем Ивановичем).

«Ты очень умный и рациональный руководитель. Вполне возможно, на слете ты сможешь познакомиться с интересными думающими людьми, занимающимися схожим с тобой бизнесом. Ваш опыт может быть полезен друг другу. Там будет время спокойно обдумать, как развивать свое дело дальше. Там будет весело и хорошо твоим детям, а, когда дети счастливы, их маме проще сконцентрировать свое внимание на работе. Там собираются только солидные и перспективные люди, прилично зарабатывающие. Варианты «Демо-тренингов» разнообразны, и ты сможешь выбрать любой важный именно для тебя, под твои задачи. Там собираются позитивные люди — поэтому все будет проходить в радостной и непринужденной обстановке. Ты же видишь, что качество моей жизни изменилось в лучшую сторону? У тебя есть уникальный шанс узнать из первых рук авторитетных людей, что можно сделать для совершенствования себя и бизнеса. Опять же, мне важна твоя оценка как разумного и целеустремленного человека, насколько будет востребован мой новый проект в наших краях и какие перспективы его ожидают. А для этого увидеть работу грамотных, сильных специалистов в области психологии лучше в живую.  В общем,  подруга, ты хочешь классно и весело отдохнуть в замечательной компании?»

Моя подруга ездила на ВВС, более того, она позвонила своему мужу и он нашел время посетить слет, хотя и на один день. Благодаря лучшим (на мой взгляд) в мировом масштабе психологам Николаю Ивановичу Козлову, Владимиру Виноградову, Дмитрию Устинову, Денису Швецову, Ольге Паратновой, Марине Смирновой, я сама, мой муж, сестренка и мои друзья уже достигли определённого результата. Сын друзей стал лидером в своей группе колледжа и принял активное участие в проведении последнего звонка, а также в подготовке выпускного вечера (до этого он держался в тени и не принимал участия в творческой жизни школы). Подруга открыла новые горизонты для своего бизнеса. Муж подруги приятно удивлен новым витком их взаимоотношений, больше времени стал уделять своей семье. Спасибо огромное от меня, моих друзей и родных, всем, кто работал на слете! БРАВО!!!

 Итого:

Надеюсь, что это небольшое количество примеров поможет увидеть и понять всю силу слова. Как только вы поймете важность и значимость вашей речи, вы начнете говорить более позитивно и жизнеутверждающе. Как только вы начнете говорить правильно и обдуманно, качество вашей жизни и жизни близких на порядок увеличится и показатели результатов  значительно возрастут. Чтобы добиваться высоких результатов, обращайте внимание на процесс. Станьте своему ребенку и всем близким для вас людям главным внушателем, вдохновителем и путеводителем.

Автор статьи психолог Наталья Коваленко

Читайте «Что мы внушаем своим детям?» , «Что такое направленное внушение?

 

 

 

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Запись опубликована в рубрике Любовь, семья, Методики по развитию личности, Родители и дети, Убеждения и внушения, Эффективные модели поведения с метками , , , . Добавьте в закладки постоянную ссылку.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

17 − шестнадцать =